Vanessa Amaya

Saber decir "no", ayuda a evitar la sobrecarga

Considero que saber decir "no" es una de las habilidades más valiosas que necesitamos desarrollar en la vida en genera pero que aparte está muy relacionada a la generación de productos.

Esta habilidad en la vida personal es una señal de buena gestión emocional y en la vida profesional es señal de buena gestión de la demanda.

Claro que podemos ganar una venta o tener contento a alguien que nos hace solicitudes diciendo compulsivamente que sí a todo pero:

  • La venta no es nada sin la cobranza.
  • El compromiso no es nada sin el cumplimiento.

Todos hemos llegado a sentir que estamos excediendo nuestra capacidad física, mental y/o emocional por sobrecarga, el problema es cuando normalizamos trabajar así y hemos normalizado también las consecuencias en calidad y retrasos.

Decir "no" explicando asertivamente lo que SI es factible nos conviene a todos, no es rechazar totalmente las solicitudes, es aceptar qué si es factible y negpciar lo que en este momento no lo es.

SobrecargaDeInformacionAlEstudiante Parte1

 

Si te interesa este tema, escucha el episodio de mi podcast donde hablo de ello en Spotify y Anchor FM.

PODCAST Saber decir NO

 

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